واكسن آنفلوآنزاي خوكي
در زماني كوتاه ساخته مي‌شود
فارس: سازمان بهداشت جهاني اعلام كرد: بدون شك بزودي واكسني مؤثر در برابر ويروس جديد آنفلوآنزاي خوكي و در تعداد زياد توليد مي‌شود. ماري‌پل كيني، مدير بخش تحقيقات واكسن‌هاي سازمان بهداشت جهاني گفت: ما شك نداريم كه ساختن يك واكسن موفق در مقطع زماني كوتاهي امكانپذير است. وي گفت: از زمان تجزيه ويروس و دسترسي به نخستین دوز واكسن بين 4 تا 6 ماه زمان لازم است. وي افزود: ظرفيت عمده در اين مورد در اروپا و آمريكاي شمالي نهفته است اما در دیگر نقاط جهان بويژه در آسيا نيز فعاليت‌هايي در اين زمينه در حال انجام است.
کودکان بي‌اشتها را
مجبور به خوردن نکنيد
ایسنا: هيچ‌گاه از رشوه دادن يا تهديد کردن و حتي تشويق بي‌رويه براي غذا دادن به کودک استفاده نکنید. بهترين و موثرترين روش درباره کودکان کم‌اشتها اين است که هرگز نسبت به غذا خوردن و نخوردن کودک واکنش نشان ندهند و حساسيت‌هاي او را تحريک نکنند. مسعود کيمياگر در اين مورد مي‌گويد: کودکان غذا خوردن همراه با اجبار را دوست ندارند. گاهي پدر و مادرها از اين روش براي تغذيه کودکانشان استفاده مي‌کنند که پزشکان نيز با اين روش مخالفند. وي مي‌افزايد: قدرت تمرکز در كودكان کمتر و شيطنت در آنها بيشتر است. والدين ضمن آگاهي از اين نکته بايد به کودکان اجازه تحرک حين غذا خوردن دهند و تعداد وعده‌هاي غذايي آنها را بيشتر کنند؛ چرا که اين کار، معده کودک بي‌اشتها را فعال مي‌کند و عادت به خوردن را در کودک آموزش مي‌دهد. همچنين مي‌توان براي رفع بي‌اشتهايي، در محل غذا خوردن کودکان تغيير ايجاد کرد به گونه‌اي که هميشه در يک جا غذا صرف نشود. کيمياگر خاطرنشان مي‌كند: گاهي اوقات بايد به کودکان حق انتخاب داده و به آنها اجازه دهند تا غذا را در هر ظرفي که دوست دارند، صرف کنند. همچنين کودکان را براي خريد مواد غذايي همراه خود ببرند.
ميزان كلسترول بد، بهترين شاخص بروز بيماري عروق كرونر قلب است
فارس: يك متخصص تغذيه گفت: ميزان كلسترول LDL (يا كلسترول بد) بهترين شاخص بيماري عروق كرونر قلب است. سطح كلسترول 130ميلي‌گرم در دسي‌ليتر يا بيشتر نشان‌دهنده ميزان خطر بيشتر بيماري كرونر قلب است. مرتضي صفوي افزود: غذاي مصرفي به راحتي مي‌تواند سبب كاهش يا افزايش ميزان كلسترول خون شود. غذاهاي مانند گوشت‌هاي پرچرب، بسياري از فرآورده‌هاي لبني، غذاهاي سرخ شده، شيريني‌ها، كيك‌ها و تخم‌مرغ در افزايش كلسترول خون نقش مؤثري دارند. وي گفت: در برخي از كشورها مانند ژاپن، از غذاهاي سرشار از برنج، ميوه‌ها، سبزي‌ها و ماهي مصرف مي‌كنند به همين علت ژاپني‌ها نسبت به آمريكايي‌ها از سطح كلسترول خون پايين‌تر و ميزان بيماري عروق كرونر قلب كمتري برخوردار هستند. رژيم غذايي نقش بسيار مهمي را در بالا بردن يا كاهش ميزان كلسترول خون ايفا مي‌كند. وی افزود: زماني كه سطح كلسترول خون افزايش مي‌يابد، خطر پيشرفت بيماري عروق كرونر قلب نيز زياد مي‌شود. همچنين عوامل خطرزا براي بيماري كرونر قلب شامل فشار خون بالا، سيگار كشيدن، سوابق خانوادگي بيماري كرونر قلب پيش از سن 55 سالگي، ديابت‌ها، بيماري‌هاي عروقي، چاقي و مذكر بودن است.
بازي و شوخي ابزاري
براي مقابله با پرخاشگري است
ایسنا: يك روانشناس آمريكايي توصيه مي‌كند كه براي مقابله با پرخاشگري، بازي و شوخي كردن مفيد و بلكه حتي ضروري است. پيتر گري، محقق دانشگاه بوستون در مقاله‌اي كه در مجله آمريكايي «پلي» منتشر شده توضيح داده است كه از يك نقطه‌نظر رشدي، رقابت‌هاي سخت و خشمگينانه در واقع باعث پس‌روي از رشد انسان مي‌شود. گري تصريح كرد: بازي و شوخي تنها ابزاري براي افزودن تفريح و سرگرمي به زندگي انسان‌ها نيست، بلكه راه‌هايي براي حفظ و نگهداري پيوندهاي موجود است؛ افعالی كه در واقع به گونه‌هاي فعال و موثر ايده مساوات‌طلبي، تقسيم احساسات عميق و صلح‌طلبي نسبي را تقويت مي‌كند.
بیشتر آلرژي‌هاي فصلي
زمينه ارثي دارند
فارس: بیشتر آلرژي‌هاي فصلي، زمينه ارثي دارند و با ورود گرده گياهان به چشم‌ها و مجاري تنفسي بروز مي‌كنند. شيوع آلرژي‌هاي فصلي رو به افزايش است به‌طوري كه براساس آخرين اطلاعات منتشره، هم‌اكنون 16درصد از مردم به رينيت آلرژي فصلي مبتلا مي‌شوند كه از اين تعداد 8 درصد علائم طولاني، 6درصد علائم فصلي طولاني و 2 درصد تنها علائم فصلي دارند. آلرژي فصلي كه به نام تب بهاره نيز شناخته مي‌شود، واكنش بدن به ذرات معلق در هوا (همانند گرده‌ها يا قارچ‌ها) است. اين نوع آلرژي در برخي زمان‌هاي خاص در طول سال شدت مي‌گيرد مانند زماني كه درخت‌ها، چمن‌ها يا علف‌ها گل مي‌دهند يا زماني كه قارچ‌ها هاگ‌هاي خود را در هوا رها مي‌كنند. بر اساس اين گزارش، با وجود اين مسائل همه آلرژي نمي‌گيرند اما هيچ‌كس نمي‌داند كه چرا بعضي افراد آلرژي مي‌گيرند و بعضي‌ها نمي‌گيرند. كارشناسان معتقدند، افرادي كه تب بهاره دارند، سيستم ايمني بسيار حساسي دارند كه همواره مراقب تهاجم مواد خارجي به بدن است. گرده‌ها و قارچ‌ها به هيچ وجه خطرناك نيستند اما هنگامي كه آلرژيك گرده‌ها يا قارچ‌ها را با تنفس به درون بدن مي‌كشيم، بدن آنها را به عنوان يك مهاجم خطرناك تصور كرده و هيستامين و مواد شيميايي ديگر را براي مبارزه با آن آزاد مي‌كند. تازه ها
واكسن آنفلوآنزاي خوكي
در زماني كوتاه ساخته مي‌شود
فارس: سازمان بهداشت جهاني اعلام كرد: بدون شك بزودي واكسني مؤثر در برابر ويروس جديد آنفلوآنزاي خوكي و در تعداد زياد توليد مي‌شود. ماري‌پل كيني، مدير بخش تحقيقات واكسن‌هاي سازمان بهداشت جهاني گفت: ما شك نداريم كه ساختن يك واكسن موفق در مقطع زماني كوتاهي امكانپذير است. وي گفت: از زمان تجزيه ويروس و دسترسي به نخستین دوز واكسن بين 4 تا 6 ماه زمان لازم است. وي افزود: ظرفيت عمده در اين مورد در اروپا و آمريكاي شمالي نهفته است اما در دیگر نقاط جهان بويژه در آسيا نيز فعاليت‌هايي در اين زمينه در حال انجام است.
کودکان بي‌اشتها را
مجبور به خوردن نکنيد
ایسنا: هيچ‌گاه از رشوه دادن يا تهديد کردن و حتي تشويق بي‌رويه براي غذا دادن به کودک استفاده نکنید. بهترين و موثرترين روش درباره کودکان کم‌اشتها اين است که هرگز نسبت به غذا خوردن و نخوردن کودک واکنش نشان ندهند و حساسيت‌هاي او را تحريک نکنند. مسعود کيمياگر در اين مورد مي‌گويد: کودکان غذا خوردن همراه با اجبار را دوست ندارند. گاهي پدر و مادرها از اين روش براي تغذيه کودکانشان استفاده مي‌کنند که پزشکان نيز با اين روش مخالفند. وي مي‌افزايد: قدرت تمرکز در كودكان کمتر و شيطنت در آنها بيشتر است. والدين ضمن آگاهي از اين نکته بايد به کودکان اجازه تحرک حين غذا خوردن دهند و تعداد وعده‌هاي غذايي آنها را بيشتر کنند؛ چرا که اين کار، معده کودک بي‌اشتها را فعال مي‌کند و عادت به خوردن را در کودک آموزش مي‌دهد. همچنين مي‌توان براي رفع بي‌اشتهايي، در محل غذا خوردن کودکان تغيير ايجاد کرد به گونه‌اي که هميشه در يک جا غذا صرف نشود. کيمياگر خاطرنشان مي‌كند: گاهي اوقات بايد به کودکان حق انتخاب داده و به آنها اجازه دهند تا غذا را در هر ظرفي که دوست دارند، صرف کنند. همچنين کودکان را براي خريد مواد غذايي همراه خود ببرند.
ميزان كلسترول بد، بهترين شاخص بروز بيماري عروق كرونر قلب است
فارس: يك متخصص تغذيه گفت: ميزان كلسترول LDL (يا كلسترول بد) بهترين شاخص بيماري عروق كرونر قلب است. سطح كلسترول 130ميلي‌گرم در دسي‌ليتر يا بيشتر نشان‌دهنده ميزان خطر بيشتر بيماري كرونر قلب است. مرتضي صفوي افزود: غذاي مصرفي به راحتي مي‌تواند سبب كاهش يا افزايش ميزان كلسترول خون شود. غذاهاي مانند گوشت‌هاي پرچرب، بسياري از فرآورده‌هاي لبني، غذاهاي سرخ شده، شيريني‌ها، كيك‌ها و تخم‌مرغ در افزايش كلسترول خون نقش مؤثري دارند. وي گفت: در برخي از كشورها مانند ژاپن، از غذاهاي سرشار از برنج، ميوه‌ها، سبزي‌ها و ماهي مصرف مي‌كنند به همين علت ژاپني‌ها نسبت به آمريكايي‌ها از سطح كلسترول خون پايين‌تر و ميزان بيماري عروق كرونر قلب كمتري برخوردار هستند. رژيم غذايي نقش بسيار مهمي را در بالا بردن يا كاهش ميزان كلسترول خون ايفا مي‌كند. وی افزود: زماني كه سطح كلسترول خون افزايش مي‌يابد، خطر پيشرفت بيماري عروق كرونر قلب نيز زياد مي‌شود. همچنين عوامل خطرزا براي بيماري كرونر قلب شامل فشار خون بالا، سيگار كشيدن، سوابق خانوادگي بيماري كرونر قلب پيش از سن 55 سالگي، ديابت‌ها، بيماري‌هاي عروقي، چاقي و مذكر بودن است.
بازي و شوخي ابزاري
براي مقابله با پرخاشگري است
ایسنا: يك روانشناس آمريكايي توصيه مي‌كند كه براي مقابله با پرخاشگري، بازي و شوخي كردن مفيد و بلكه حتي ضروري است. پيتر گري، محقق دانشگاه بوستون در مقاله‌اي كه در مجله آمريكايي «پلي» منتشر شده توضيح داده است كه از يك نقطه‌نظر رشدي، رقابت‌هاي سخت و خشمگينانه در واقع باعث پس‌روي از رشد انسان مي‌شود. گري تصريح كرد: بازي و شوخي تنها ابزاري براي افزودن تفريح و سرگرمي به زندگي انسان‌ها نيست، بلكه راه‌هايي براي حفظ و نگهداري پيوندهاي موجود است؛ افعالی كه در واقع به گونه‌هاي فعال و موثر ايده مساوات‌طلبي، تقسيم احساسات عميق و صلح‌طلبي نسبي را تقويت مي‌كند.
بیشتر آلرژي‌هاي فصلي
زمينه ارثي دارند
فارس: بیشتر آلرژي‌هاي فصلي، زمينه ارثي دارند و با ورود گرده گياهان به چشم‌ها و مجاري تنفسي بروز مي‌كنند. شيوع آلرژي‌هاي فصلي رو به افزايش است به‌طوري كه براساس آخرين اطلاعات منتشره، هم‌اكنون 16درصد از مردم به رينيت آلرژي فصلي مبتلا مي‌شوند كه از اين تعداد 8 درصد علائم طولاني، 6درصد علائم فصلي طولاني و 2 درصد تنها علائم فصلي دارند. آلرژي فصلي كه به نام تب بهاره نيز شناخته مي‌شود، واكنش بدن به ذرات معلق در هوا (همانند گرده‌ها يا قارچ‌ها) است. اين نوع آلرژي در برخي زمان‌هاي خاص در طول سال شدت مي‌گيرد مانند زماني كه درخت‌ها، چمن‌ها يا علف‌ها گل مي‌دهند يا زماني كه قارچ‌ها هاگ‌هاي خود را در هوا رها مي‌كنند. بر اساس اين گزارش، با وجود اين مسائل همه آلرژي نمي‌گيرند اما هيچ‌كس نمي‌داند كه چرا بعضي افراد آلرژي مي‌گيرند و بعضي‌ها نمي‌گيرند. كارشناسان معتقدند، افرادي كه تب بهاره دارند، سيستم ايمني بسيار حساسي دارند كه همواره مراقب تهاجم مواد خارجي به بدن است. گرده‌ها و قارچ‌ها به هيچ وجه خطرناك نيستند اما هنگامي كه آلرژيك گرده‌ها يا قارچ‌ها را با تنفس به درون بدن مي‌كشيم، بدن آنها را به عنوان يك مهاجم خطرناك تصور كرده و هيستامين و مواد شيميايي ديگر را براي مبارزه با آن آزاد مي‌كند. ارسال نظر
پربیننده