پایان روز کفش بخرید

سمانه فخار: خریدن کفش برای بسیاری از افراد کاری بسیار لذت‌بخش به شمار می‌رود، تماشای مغازه‌ها، پوشیدن کفش‌های مختلف و بالاخره خرید کفش موردعلاقه در واقع نوعی تفریح است، اما خرید کفش برای کودکانی که می‌خواهند به تازگی وارد مدرسه شوند امری بسیار مهم است چراکه زمان زیادی را با کفش می‌گذرانند و انتخاب نادرست كفش ممکن است در آینده مشکلات جدی را برای آنها ایجاد کند. در این‌‌باره گفت‌وگویی داریم با مصطفی نجاتی، متخصص ارتوپدی. با توجه به شروع بازگشایی مدارس، والدین باید برای انتخاب مناسب کفش دانش‌آموزان به چه نکاتی توجه کنند؟ کفش مناسب کفشی است که هنگام پوشیدن طولانی‌مدت، پا را تحت فشار قرار ندهد. 3 نقطه کلیدی در پا وجود دارد که باید هنگام خرید کفش به آنها توجه کرد: جلوی پا، پشت پا و عرض پا. باید در حدود یک سانتیمتر جلوی کفش جاي آزاد داشته باشد. عرض کفش هم بسیار مهم است. هرقدر که بچه‌ها کوچک‌تر هستند پاهایشان پهن‌تر است و با بزرگ شدن پاها طول و عرض آنها متناسب می‌شود، پس کفشی مناسب پاهای کودک شماست که پهنای پای کودک را در نظر گرفته باشد و به 2 طرف پا فشار نیاورد بویژه در ناحیه قوس پا. بهترین راه برای اطمینان از این نکته که کفش از نظر عرض مناسب پای کودک شماست، استفاده از زبانه کفش است و بالاخره پشت پا هم باید قدری جای اضافه در کفش داشته باشد. باید مطمئن شوید که پاشنه پا در کفش راحت است، نه آن‌قدر جای اضافی داشته باشد که پا از کفش درآید و نه آن‌قدر کم جا داشته باشد که به پا فشار بیاورد. برای امتحان این نکته بهتر است انگشت کوچک خود را تا بند اول از پشت وارد کفش کنید، اگر به اندازه یک بند انگشت جا بود، بدانید پشت پای کودک راحت است. بهترین زمان برای خرید کفش چه زمانی است؟ بهترین زمان برای خرید کفش پایان روز است. در طول روز پاهای شما دما، فشار و استرس زیادی را تحمل کرده و برای انتخابی آگاهانه و شناسایی سایز دقیق و مناسب، وقت مناسب‌‌تری است. چه جنس کفشی مناسب‌تر است؟ برای هر کدام از جنس‌های مختلف کفش که انتخاب می‌کنید باید به شرایط خاصی توجه کنید. به طوری که برای کفش‌های نرم یا سخت باید درست مانند کفش در بزرگسالان عمل کرد، به طوری‌که اگر کف کفش کودکان بیش از حد نرم باشد موجب لیز خوردن آنها می‌شود. کودک شما به کفشی نیاز دارد که با وجود نازک بودن کف آن، لیز هم نباشد، پس می‌توانید کفش‌هایی با کف چرمی ‌یا لاستیکی بخرید. همچنین انتخاب کفش کتانی برای کودکان یکی از انتخاب‌های مناسب است چراکه این مدل کفش به پا‌ها فشار نمی‌آورد و جلوی رشد آنها را نمی‌گیرد. علاوه بر این، کفش‌های کتانی اغلب از کرباس یا چرم انعطاف‌پذیر ساخته می‌شوند و این امکان را دارند تا مطابق پاهای کودک شکل بگیرند. توجه داشته باشید که کفش‌های جلوباز یا جلو بسته محافظت چندانی از پاهای کودک نوپای شما نمی‌کنند، پس بهتر است برای کودکانی که تازه شروع به راه رفتن می‌کنند، کفش جلوبسته بخرید. کفش نامناسب چه تاثیراتی خواهد داشت؟ قوس پا، میخچه یا انواع بیماری‌های استخوانی یا پوستی از عوارض آن است.