۲۰/آبان/۱۴۰۵
|
۰۰:۰۸

تندرست

دندان‌هایی سفید با جرم‌گیری مائده بنابي: علت جرم‌گیری حذف عوامل التهاب لثه است. در واقع با جرم‌گیری پلاک، جرم و رنگ‌های متصل به سطح تاج و ریشه دندان‌ها حذف و سطح تاج و ریشه صاف و یکدست می‌شود. این در حالی است که در گذشته از وسایل سونیک برای این عمل استفاده می‌شد اما امروزه با وسایل دستی و اولتراسونیک این کار انجام می‌شود. نکته قابل توجه عمل جرم‌گیری این است که از آنجا که میزان برداشت مینا در جرم‌گیری در مقابل ضخامت مینا ناچیز است بنابراین مردم نباید نگران پیامد‌های مضر کم شدن ضخامت آن باشند زیرا دستگاه‌های جرم‌گیری به گونه‌ای طراحی شده‌اند که در حین کار میزان مناسبی آب به سطح نوک عامل وسیله و دندان پاشیده شده و در نتیجه حرارت ایجاد شده برطرف می‌شود. توجه داشته باشید اگر دندانپزشک شما تشخیص دهد درمان جرم‌گیری باید در بیش از یک جلسه انجام شود، ادامه دادن درمان بسیار مهم است چون در جلسه اول بیشتر جرم‌ها و ذرات بالای لثه برداشته می‌شود و بیمار در صورت توجه به دندان‌ها ممکن است متوجه جرم زیر لثه نشود و درمان را تمام شده تلقی کند در حالی که ادامه ندادن درمان باعث ایجاد آبسه‌های زیرلثه‌ای و مشکلات فراوان خواهد شد. فضا نگهدار چیست؟ تا حالا چند بار در برخورد با افرادی که بدون ارتودنسی و درمان‌هایی از این دست دندان‌های مرتبی دارند، با خودتان فکر کرده‌اید که«کاش دندان‌های کودک من هم مرتب بمانند؟» جز مسائل وراثتی و ژنتیکی که تعیین‌کننده اندازه دندان‌ها و فک‌ها هستند توجه افراد به اهمیت دندان‌های شیری، ‌در مرتب بودن دندان‌های دائمی کودکان موثر است. یکی از موارد پراهمیت استفاده از ابزاری به نام «فضا نگهدار» (Space maintainer) است. به این ترتیب که اگر کودک شما دندان‌های شیری خود را زودتر از زمان مقرر از دست بدهد، حفظ فضای آن دندان در جایگیری دندان‌های دائمی موثر است، چون در صورت عدم حفظ فضا، دندان‌های کناری جابه‌جا شده و جای دندان دائمی زیرین را پر می‌کنند. توجه داشته باشید در صورتی که لازم است کودکتان از این ابزار استفاده کند از بیان نکات منفی‌نگر مثل عدم توانایی کودک در انطباق با این ابزار و منع خوردن خوراکی‌های چسبناک مثل آدامس و پاستیل در مقابل فرزندتان بپرهیزید. همچنین برای کودک خود شرح دهید تا راحت‌تر با این ابزار کنار بیاید زیرا تجربه نشان داده بیشتر کودکان در همان هفته اول با این ابزار تطابق پیدا می‌کنند ولی نقش تشویقی والدین در این میان تعیین‌کننده است. علاوه بر این توصیه می‌شود در صورت هرگونه تغییر در جایگیری و تطابق فضا نگهدار با دندانپزشک کودک خود تماس بگیرید. افزایش بیماری‌های ژنتیکی در اعراب صفا صهری: عرب‌ها بیش از دیگر ملت‌ها از اختلالات ژنتیکی رنج می‌برند. به گزارش مرکز مطالعات ژنومیک اعراب (CAGS) حدود 906 بیماری ژنتیکی مختلف در میان اعراب تشخیص داده شده است. گزارش روزنامه نشنال حاکی است تنها در امارات متحده 241 اختلال ژنتیکی مختلف میان شهروندان دیده شده که این کشور را پس از عمان در مقام نخست بیماران ژنتیکی قرار می‌دهد. گفته می‌شود از این تعداد بیماری 119 اختلال مخصوص اماراتی‌هاست. این ارقام که به نظر می‌رسد افزایش نیز داشته باشد، نگرانی‌هایی را در کشورهای عرب بویژه در عمان، بحرین و امارات به وجود آورده است. در این کشورها بعضی از بیماری‌ها یکصد نفر را از هر یکهزار نفر گرفتار کرده‌اند كه تالاسمی، دیابت، سرطان سینه و سندروم‌داون از جمله این بیماری‌ها هستند. تحقیقات نشان می‌دهد بیش از 63 درصد این بیماری‌های ژنتیکی به دلیل ازدواج‌های فامیلی نزدیک مانند ازدواج عموزاده‌ها در میان اعراب به وجود آمده است. این ازدواج‌ها در فرهنگ اعراب ریشه‌های عمیقی دارد به طوری که کشور امارات از این نظر در دنیا مقام پنجم را به خود اختصاص داده است. به همین دلیل توسعه و افتتاح بیمارستان‌های تخصصی مجهز به امکانات پیشرفته کنترل سلامت جنین در این کشورها در فهرست اقدامات بهداشت و سلامت آنها قرار گرفته است. چای هلو هلو گیاهی است از تیره گل سرخیان که به آن فرسک، خوخ و برقوق هم گفته می‌شود. این میوه خوش‌طعم و عطر طبعی سرد و تر دارد و سرشار از ویتامین A است، همچنین این میوه زودهضم حاوی آسپرین گیاهی است. مصرف هلو به کسانی که دچار سوءهاضمه هستند، توصیه می‌شود. دم‌کرده گل و شکوفه هلو داروی مناسبی برای اعصاب است. خوردن هلو از عصبانیت کودکان (گرمی مزاج آنها) می‌کاهد. بیماران قندی از این میوه براحتی می‌توانند استفاده کنند. مصرف هلو برای بیماران مبتلا به تب، اوره، قطره قطره آمدن ادرار، نقرس، سل، فلج، عفونت مجاری تنفسی و سرماخوردگی مفید است. موارد احتیاط در مصرف هلو شامل ورم کیسه صفرا، سردرد و ورم کلیه می‌شود. مواد لازم برای چای هلو برای 3 نفر: 1- 5 گرم چای خشک 2- برگه هلو 50 گرم 3- عسل یک قاشق سوپخوری 4- آب جوش 3 فنجان طرز تهیه: چای و برگه هلو را در قوری بریزید و عسل به آن اضافه کنید. سپس آب جوش روی آن ریخته و به مدت 10 دقیقه روی سماور یا کتری دم کنید. این چای را می‌توانید همراه با بیسکویت یا شیرینی خشک میل کنید. چای هلو بسیار دلچسب و خوشمزه است و خاصیت نشاط‌آوری دارد.
ارسال نظر
captcha
پربیننده