ایونا: مدیرکل امور زنان و خانواده استانداری تهران با اشاره به ضرورت دانش زندگی مشترک به جوانان گفت: ارائه آموزش‌های لازم پیش از ازدواج به زوج‌ها، تشویق جوانان به امر ازدواج، برنامه‌ریزی گسترده برای تحکیم بنیان خانواده و تلاش برای اراده طرح خانواده ایرانی- اسلامی از برنامه‌های اثرگذار در امر کاهش طلاق و مشکلات آن است. فرحناز قندفروش، با بیان این مطلب گفت: در حال حاضر سطح توقعات جوانان بسیار بالا رفته و مشکلاتی را برای خانواده‌ها ایجاد کرده است. جامعه ما تغییرات بسیار زیادی نسبت به 30 سال گذشته داشته است ولی متاسفانه نتوانستیم براساس این تغییرات فرهنگ ازدواج را تغییر دهیم و به‌روز کنیم. وی با اشاره به اینکه در گذشته خانواده‌ها به صورت گسترده بود، افزود: امروز شکل خانواده‌ها هسته‌ای شده و با گذشته فرق کرده است، در گذشته خانواده تا چند سال میزبان جوان بود ولی زوج‌های جوان از ابتدای زندگی به دنبال استقلال هستند و علاقه به تشکیل زندگی مستقل دارند و این فشار اقتصادی بر جوانان، بالا رفتن سن ازدواج را ایجاد می‌کند. قندفروش با اشاره به نقش مدیران عرصه فرهنگ‌سازی گفت: مدیران ما در عرصه فرهنگ‌سازی نتوانستند فرهنگ ازدواج را درست در بین جوانان نهادینه کنند. وی افزود: این فرهنگ با نصیحت و صحبت تغییر نمی‌کند بلکه باید به جوانان آموزش داده شود و متاسفانه جوانان ما فرهنگ ازدواج و زندگی مشترک را یاد نگرفته‌اند و بسیاری از مشکلات و حتی طلاق‌ها به همین دلیل اتفاق می‌افتد.
والدین، فرزندانشان را
بر اساس آزمون و خطا تربیت می‌کنند
ایسنا:
یک روانشناس با بیان اینکه امروز بیشتر والدین یا بیشتر به آزادی فرزند بها داده و روش‌های سهل‌انگارانه را در پیش می‌گیرند یا به روش‌های بيش از حد سختگیرانه می‌پردازند، گفت: روش مقتدرانه، روشی متعادل و ایمن است که کمتر آن را می‌شناسیم. احمد برجعلی با بیان اینکه والدین معمولا بر اساس نظرات و تجارب شخصی خود و آزمون و خطا فرزندان خویش را تربیت می‌کنند، گفت: اگرچه استفاده از تجارب شخصی می‌تواند مفید باشد، اما ممکن است روش آزمون و خطا ما را دیر به جهت‌گیری درست برساند. این عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی با بیان اینکه شخصیت اصلی کودک در پنج تا شش سال اول زندگی‌اش شکل می‌گیرد، ادامه داد: در روش مقتدرانه، والدین ضمن ایجاد رابطه عاطفی و توام با محبت خود با فرزند، از وی انتظاراتی نیز دارند و به مسؤولیت‌پذیری فرزند نیز توجه می‌کنند. این روانشناس با بیان اینکه از شیوه‌های فرزندپروری غفلت شده است و مهارت‌های والدین را دست‌کم گرفته‌ایم، گفت: پدر و مادر شدن یک مهارت است و نیاز به آموزش دارد. وی درباره روش‌های فرزندپروری در نسل‌های گذشته گفت: به طور قطع سهیم شدن در تجربیات دیگران می‌تواند کمک کننده باشد اما باید به روش‌های فرزندپروری ساختار داده شود چراکه در زندگی شهرنشینی امروز، خانواده‌ها وسعت گذشته را ندارند تا در تجارب یکدیگر سهیم شوند، ضمن اینکه گسستی در بین دو نسل وجود دارد.
خنده
بهترین درمان برای چاقی
ایسنا:
پژوهشگران توصیه می‌کنند اگر ژیمناستیک و رژیم گرفتن را فراموش کنید و در عوض کانال تلویزیون را روی فیلم کمدی مورد علاقه‌تان تنظیم کنید، می‌توانید از شر چند کیلو اضافه وزن خلاص شوید. پژوهشگران ادعا کرده‌اند یک ساعت خندیدن می‌تواند 100 تا 120 کالری انرژی را در بدن انسان بسوزاند. مقدار انرژی‌ای که هر فرد مصرف می‌کند هنگام خندیدن و شوخی کردن تا 20 درصد افزایش پیدا می‌کند. به گفته پژوهشگران، مقدار انرژی‌ای که هنگام خنده مصرف می‌شود معادل میزان انرژی مصرفی هنگام 40 دقیقه جارو برقی کشیدن، 15 تا 20 دقیقه پیاده‌روی یا 18 تا 27 دقیقه وزنه‌برداری است. به این ترتیب شوخی و خنده زیاد می‌تواند کمک کند که هر فرد در ماه یک تا 21 کیلو وزن از دست بدهد. روزنامه دیلی استار به نقل از دکتر هلن پیلچر، پژوهشگر و سرپرست این تحقیق که با همکاری شبکه کمدی «گلد» صورت گرفته، در این باره می‌گوید: قهقهه زدن و خندیدن باعث می‌شود هوای بیشتری تنفس کنید و به این ترتیب اکسیژن بیشتری وارد ریه‌های شما می‌شود. در نتیجه قفسه سینه مرتب بالا و پایین می‌رود و ماهیچه‌های شکمی فعال می‌شوند به طوری که این فعالیت مثل یک تمرین بدنی مناسب است.