مستند اجتماعی «یک زندگی» با به تصویر کشیدن زندگی آدم‌های موفق در شبکه مستند سیما کلید می‌خورد. این مستند اجتماعی زندگی خانواده‌هایی را دنبال می‌کند که با کمترین حداقل‌های زندگی تلاش و کوشش کرده و با ایجاد خلاقیت و نوآوری خدمت ارزنده‌ای به جامعه کرده‌اند. «یک زندگی» روایتگر انسان‌هایی است که احساس خوشبختی و رضایت از خویش دارند و آن را به عنوان فلسفه اصلی زندگی که در آن تک‌تک افراد جامعه از خودشان رضایت دارند به تصویر می‌کشد. این مستند اجتماعی گویای آن است که زندگی ابعادش مهم نیست در واقع احساس سعادتمند بودن است که موجب خوشبختی و سلامت جامعه می‌شود. این مستند که در مرحله تحقیق است قصد دارد روحیه امید و نگاه به آینده روشن و انگیزه مخاطبان را با معرفی نمونه‌های موفق به عنوان الگو افزایش دهد.